Yoga – taller introductorio – espígol salut natural en Alicante
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Fecha: 18 septiembre 2010
Horario: de 10 a 14.
Plazas limitadas.
Este TALLER va dirigido a todos los que desean conocer este mundo maravilloso del YOGA y también a los que habiendo saboreado sus efectos, quieren profundizar un poco más.
El YOGA es un sistema de crecimiento integral del ser humano. Se basa en una serie de técnicas que integran y armonizan en todas sus facetas: física, mental, emocional y espiritual.
El YOGA puede ser practicado por personas de todas las edades. Sus técnicas están al alcance de todos.
Es un error pensar que solo pueden practicarlo la gente joven y en perfecta forma física, ¡NADA MÁS LEJOS DE LA REALIDAD!.
La práctica del Hatha YOGA nos rejuvenece y es la base de una buena salud física y mental.
Nos ayuda a desarrollar más flexibilidad, aliviar problemas
de espalda, vértigo, etc.
Los beneficios son, sin duda, muy considerables.
Docentes:
Lola Cerdá
25 años de experiencia practicando YOGA y 20 impartiendo clases de YOGA y meditación. Formada en la RED GFU y la Escuela Internacional de YOGA.
Instructora de Ananda YOGA y meditación, basado en las técnicas de Paramhansa Yogananda.
Profesora-tutora en los cursos de Formación de profesores de la Escuela Internacional de YOGA.
Manoli Muñoz
Profesora de YOGA con 20 años de experiencia. Formada en la RED GFU y la Escuela Internacional de YOGA. Formada en Estiramientos de Cadenas Musculares y otras técnicas de equilibrio corporal.
Profesora-tutora en los cursos de Formación de profesores de la Escuela Internacional de YOGA.
Lugar de realización:
Centro Espígol Salut Natural.
C/ Federico García Lorca, 2 Bajo – 03204 Elx (Alacant)
Tlf. 965446674 – www.espigol.es
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